好吃又容易做的早餐

时间:2024-02-28 12:37:39
好吃又容易做的早餐

好吃又容易做的早餐

好吃又容易做的早餐,一日之计在于晨,早餐,可是一日三餐中最重要的一餐,如果不吃早餐,接下来一天都没有动力,而且还会有胃病,下面小编整理了好吃又容易做的早餐。

  好吃又容易做的早餐1

明天早餐就做这个~营养早餐鸡蛋饼哦的做法

100克面粉280克清水搅拌均匀的面糊,放一点盐

就是这种流动状

不粘锅,绝对的不粘锅,锅底刷油,小火微热,注意啊,是微热,可不是热锅,否则面糊不容易摊均匀

面糊分四份,倒入锅里一份,因为锅并不很热,所以可以轻易晃成均匀面皮。如果锅子很热,倒进去就凝固了,很难均匀,会有的地方厚有的地方薄

摊均匀面皮

磕一个鸡蛋

用橡皮锅铲把鸡蛋摊匀,撒点盐,撒葱花和黑芝麻

铲起翻面

一边卷皮

卷成圆筒

成了,一共摊四个,摆盘

简单好做,营养美味的早餐鸡蛋饼就好了,准备开吃吧

  好吃又容易做的早餐2

超简单土豆丝蛋饼,十分钟快手早餐,实现营养全面的`早餐饼,开学季必学的做法

土豆和胡萝卜洗净后去皮,切成细丝

宜盾普多功能锅安装深锅,加入清水,选择“蒸煮”功能,开大功率1600W,水很快烧开

倒入土豆丝和胡萝卜丝,焯烫1分钟

宜盾普多功能锅配备全套烹饪工具,用漏勺捞出,沥干水分,放入盘中

加入面粉,少量盐和五香粉,加入香葱碎,抓拌均匀,土豆丝面糊就做好了

准备宜盾普多功能锅,安装六圆盘烤盘,选择“煎烤”功能,先调小火600W,配方用量刚好可以做一盘六个土豆丝蛋饼,在烤盘刷一层薄薄的油

把土豆丝面糊平均分成六份倒入六个圆盘中,整理成圆形,在中心留一个小洞

每个小洞打入一枚鹌鹑蛋,撒黑芝麻

可以稍微调高火力到800W,煎至底面凝固后翻面

中途可以不时翻面观察,两面煎至金黄熟透就可以出锅了

色泽金黄的土豆丝蛋饼,看着就特别有食欲吧,营养满满,特别好吃~

小巧可爱~

  好吃又容易做的早餐3

快手营养鸡蛋糕的做法

4个鸡蛋打入容器里加入15克白糖,用筷子搅拌散

依次加入180克牛奶、25克玉米淀粉、80克面粉。搅拌均匀无颗粒状

容器涂上油撒些黑芝麻

面糊过滤

再放入葡萄干(根据个口味加入干果),包上保鲜膜用牙签扎几下,水开上锅蒸25分钟

拿出稍凉会用刮刀轻轻刮下四边,反倒下来。如图好靓

切成自己喜欢的片块

也有弹性呢

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